Nur für dich – Personaltraining in Küttigen bei City Gym!

Personaltraining in Küttigen ist mehr als eine Mode, sondern ein Trend. Immer mehr Menschen wollen mit einem Personal Coach gezielt, systematisch und nachhaltig fit werden und bleiben. Wir bei City Gym folgen schon lange diesem Trend. Personaltraining ist fester Bestandteil in unserem Angebot.

Unser Fitnessclub befindet sich gut erreichbarer Lage in Aarau unweit des Schnittpunkts der Hauptstrassen 5 und 24. Du brauchst nie weit zum Personaltraining. Von Aarau, Rohr, Buchs, Erlinsbach, Biberstein oder Küttigen aus bist du in höchstens 10 Autominuten bei uns. Dein Personal Coach kommt auf Wunsch aber auch gerne zu dir nach Hause oder trainiert mit dir Outdoor.

Personaltraining ist längst kein Luxus mehr, sondern eine lohnenswerte Investition. Das Training wird dadurch einfacher, effizienter und macht – last but not least – mehr Spass. Probiere es doch einfach mal aus. Dein Personal Coach erwartet dich!

Was macht gutes Personaltraining in Küttigen (aus)?

Immer mehr Menschen entdecken die Vorteile von Personaltraining in Küttigen für sich. Sie schätzen den Mehrwert der persönlichen Betreuung, der individuellen Beratung und der unmittelbaren Kommunikation. Durch laufende Begleitung und direktes Feedback können sich Fehler im Training erst gar nicht einschleichen. Das Training findet garantiert unter optimalen Bedingungen statt. Und schliesslich fungiert ein Personal Coach auch als ein guter Motivator. Er hält dich bei der Stange, wenn dein Antrieb mal nachlässt.

Im City Gym-Team findest du ausgeprägtes Know How und langjährige Erfahrung im Personaltraining. Am Anfang steht ein ausführlicheres Gespräch, um die Grundlagen der Zusammenarbeit zu definieren. Es geht um die Erfassung der Lebenssituation, der angestrebten Trainingsziele, von möglichen gesundheitliche Restriktionen sowie der zeitlichen und organisatorischen Rahmenbedingungen für dein Personaltraining.

Darauf aufbauend entwickelt dein Personal Coach mit dir gemeinsam einen auf deinen Status und deine Ziele abgestimmten Trainingsplan ggf. ergänzt um einen Ernährungsplan, wenn das im Trainings-Kontext angezeigt ist. Ernährungsberatung ist ein wichtiger Bestandteil im Leistungs-Portfolio von City Gym. Oft lässt sich der beste Trainingserfolg in einer guten Kombination aus Personaltraining und richtiger Ernährung erzielen.

Jetzt kann’s mit dem Personaltraining richtig losgehen. Dein Personal Coach wählt die passenden Geräte für dein Training aus und gibt Tipps zur besten Reihenfolge, in der du Übungen absolvieren soll- test. Während des Trainings ist er stets an deiner Seite, leitet dich bei den Übungen an, gibt Hilfestellung und korrigiert fehlerhafte Bewegungsabläufe. Und schliesslich sorgt er dafür, dass du dein Trainingspotential voll ausschöpfst.

Für wen eignet sich Personaltraining in Küttigen?

Personaltraining in Küttigen kommt für praktisch jeden Trainingsinteressierten in Betracht und kann unter unter- schiedlichsten Zielsetzungen umgesetzt werden. Zielgruppen sind u.a.:

Menschen mit wenig Zeit und engem Terminkalender
Menschen, die sich selbst schwer zum Training motivieren können
Menschen, die Wert auf eine kompetente und persönliche Betreuung legen
Menschen, die ein Fitnesstraining mit echtem Mehrwert anstreben
Menschen mit einem Gewichtsproblem und dem Wunsch, es nachhaltig anzugehen und zu lösen
Menschen, die sich klare Ziele für ihr Training setzen und diese unbedingt erreichen wollen
Menschen, die einem ganz persönlichen und individuellen Rahmen trainieren wollen
Menschen mit einer medizinischen Vorgeschichte und körperlichen Handicaps

Mögliche Zielsetzungen von Personaltraining sind so vielfältig wie die Personen, für die das Training in Betracht kommt: Muskelaufbau, weniger Fett, Gewichtsreduktion, Konditionsstärkung, Verbesse- rung der Körperhaltung, Stressabbau, Kampf gegen chronische Schmerzen, Verspannungen und Haltungsschäden.

Hast du dich in unserer Auflistung wiedergefunden? Wenn JA, dann bist du eine Kandidatin oder ein Kandidat für Personaltraining. Wenn NEIN, kann es nicht schaden, es trotzdem mal mit Personaltraining zu versuchen!

Nutze jetzt Personaltraining in Küttigen – komm zu City Gym!

Du siehst, es gibt nichts, was gegen Personaltraining spricht! Die Chancen für guten und dauerhaften Trainingserfolg steigen mit Personal Coach signifikant. Und darauf kommt es doch schliesslich an!

Übrigens: wenn du wissen möchtest, wie sich Personaltraining „anfühlt“, dann nutze doch unser Gra- tis-Probetraining mit Trainer (Terminvereinbarung erforderlich). Es ist garantiert kostenlos und un- verbindlich.

Also warte nicht länger, nutze unser Angebot – Personaltraining bei City Gym bringt‘s!

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